- مولتی ویتامین ها
- مکمل های کمک درمانی
- ویتامین ها و شبه ویتامین ها
- مواد معدنی (مینرال ها)
- امگا (Omega)
- ترکیبات مغذی
- مکمل های گیاهی و طبیعی
بررسی پودر کراتین سی ام 3 ترک نوتریشن در داروخانه آنلاین هوش‌دارو
پودر کراتین سی ام 3 ترک نوتریشن ترکیبی فوق‌العاده برای عضله‌سازی است که سطح بالایی از انرژی را برای ورزشکاران سرعتی فراهم می‌کند. بیشترین حجم ترکیبات این محصول مربوط به تری کراتین مالات و بتا آلانین است. تری کراتین مالات نوعی ماده انرژی‌زاست که از اتصال سه مولکول کراتین به ساختار اسید مالیک ساخته می‌شود. این عنصر تشکیل‌دهنده بلافاصله پس از مصرف توسط اسید معده شکسته شده و کراتین خالص آزاد می‌کند و سپس جذب می‌شود. این امر سبب می‌شود که انرژی بیشتر در بافت عضلانی و ماهیچه‌ای جریان یابد. بتا آلانین نیز یکی دیگر از ترکیبات اصلی تشکیل‌دهنده پودر کراتین سی ام 3 ترک نوتریشن بوده که برای افزایش توان بدنی ورزشکاران قدرتی تأثیرات شگفت‌انگیزی دارد. در واقع این نوع اسید آمینه میزان کارنوزین عضلات را بیشتر کرده و هدف اصلی آن افزایش استقامت بدنی ورزشکاران و رفع خستگی است.
چرا باید از پودر کراتین سی ام 3 ترک نوتریشن استفاده کنیم؟
فرقی نمی‌کند در کدام رشته ورزشی هستید، افزایش استقامت، تأخیر در بروز خستگی و بهبود عملکرد ورزشی از دغدغه‌های ورزشکاران است. همان‌طور که گفته شد در این مکمل کراتین مالات و بتا آلانین وجود دارد. هنگام ورزش‌های سنگین ماده‌ای به نام اسید لاکتیک تولید می‌شود که اثر منفی از قبیل خستگی، درد عضلات و … را در بدن ایجاد می‌کند. کارنوزین موجود در عضلات با خنثی کردن اسید لاکتیک نقش مهمی در کاهش خستگی و افزایش انرژی در ورزشکاران دارد. دریافت مکمل بتا آلانین ارتباط مستقیمی با افزایش سطح کارنوزین داخل عضلات دارد و در به تأخیر انداختن خستگی و بهبود عملکرد ورزشی مؤثر است. مکمل کراتین از سه آمینو اسید به نام‌های گلیسین، آرژنین و متیونین تشکیل شده است که تأثیرات فوق‌العاده‌ای را در عضلات و ماهیچه‌ها دارد. این مکمل باعث افزایش قدرت عضلانی می‌شود و به افزایش استقامت ورزشکاران کمک مؤثری می‌کند. با خرید مکمل کراتین میتوانید زمان خستگی خود را هنگام تمرینات ورزشی کاهش دهید.
این محصول برای چه افرادی مناسب است؟
- ورزشکاران رشته‌های سرعتی و قدرتی مانند دوندگان سرعت، وزنه‌برداران و بدنسازان.
- افرادی که به دنبال افزایش استقامت و توان بدنی در تمرینات سنگین هستند.
- ورزشکارانی که می‌خواهند خستگی را به تعویق بیندازند و عملکرد ورزشی خود را بهبود بخشند.
- کسانی که به دنبال افزایش جذب کراتین خالص و بهره‌مندی بیشتر از مکمل کراتین هستند.
- ورزشکارانی که تمرینات پرفشار و طولانی‌مدت دارند و نیاز به انرژی پایدار دارند.
- افراد بالای ۱۸ سال (طبق توصیه تولیدکننده).
مزایای کلیدی
بهبود استقامت و توانایی بدن در حین تمرینات
با افزایش سطح کارنوزین عضلات و خنثی‌سازی اسید لاکتیک، استقامت بدن را در تمرینات سنگین بهبود می‌بخشد.
به تعویق انداختن زمان خستگی
با کاهش تجمع اسید لاکتیک و تأمین انرژی پایدار، خستگی را به تأخیر می‌اندازد و امکان تمرین طولانی‌تر را فراهم می‌کند.
تأمین انرژی بیشتر برای عضلات
تری کراتین مالات با آزادسازی کراتین خالص، انرژی بیشتری را در بافت عضلانی جاری می‌کند و به افزایش قدرت و توان کمک می‌کند.
افزایش جذب کراتین خالص
فرمولاسیون ویژه تری کراتین مالات باعث جذب بهتر و سریع‌تر کراتین در بدن می‌شود.
ترکیبات مؤثر
تری کراتین مالات
نوعی ماده انرژی‌زا که از اتصال سه مولکول کراتین به اسید مالیک ساخته می‌شود و پس از مصرف، کراتین خالص را آزاد کرده و به افزایش انرژی و قدرت عضلانی کمک می‌کند.
کراتین
مکمل محبوب ورزشی که با افزایش ذخایر فسفوکراتین عضلات، به تولید سریع‌تر انرژی و بهبود قدرت در فعالیت‌های شدید و کوتاه‌مدت کمک می‌کند.
بتا آلانین
اسید آمینه‌ای که میزان کارنوزین عضلات را افزایش می‌دهد و با خنثی‌سازی اسید لاکتیک، به کاهش خستگی و افزایش استقامت ورزشکاران کمک می‌کند.
روش مصرف
روزانه یک سروینگ (نصف پیمانه معادل ۳.۵ گرم) را با ۳۰۰ میلی‌لیتر آب مخلوط و میل نمایید.
طریقه مصرف روزانه در روزهای تمرین:
یک سروینگ صبح بعد از بیدار شدن. یک سروینگ قبل و یا بلافاصله بعد از تمرین مصرف نمایید.
طریقه مصرف روزانه در روزهای غیر تمرین:
یک سروینگ صبح بعد از بیدار شدن و سروینگ دوم بین وعده‌های غذایی مصرف شود.
توصیه: برای دستیابی به بهترین نتیجه، مصرف را طبق برنامه فوق ادامه دهید و در صورت نیاز با متخصص تغذیه مشورت کنید.
هشدارها و نکات مهم
- در دوران بارداری و شیردهی مصرف نشود.
- افراد زیر ۱۸ سال مجاز به مصرف این محصول نیستند.
- در صورت داشتن هرگونه بیماری زمینه‌ای یا مصرف دارو، قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.
- بیش از دوز توصیه‌شده مصرف نکنید.
- در جای خشک و خنک، دور از نور و رطوبت نگهداری شود.
- دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
- این فرآورده صرفاً مکمل بوده و جهت تشخیص، درمان و پیشگیری از بیماری‌ها کاربرد ندارد.
سوالات متداول
۱. پودر کراتین سی ام 3 ترک نوتریشن چیست؟
یک مکمل ورزشی ترکیبی حاوی تری کراتین مالات، کراتین و بتا آلانین است که برای افزایش قدرت، استقامت و به تعویق انداختن خستگی طراحی شده است.
۲. این محصول برای چه افرادی مناسب است؟
ورزشکاران سرعتی و قدرتی، بدنسازان و افرادی که به دنبال افزایش استقامت و کاهش خستگی در تمرینات سنگین هستند.
۳. بهترین زمان مصرف این محصول چه زمانی است؟
در روزهای تمرین: صبح بعد از بیدار شدن، قبل یا بلافاصله بعد از تمرین. در روزهای غیرتمرین: صبح و بین وعده‌های غذایی.
۴. مقدار مصرف روزانه چقدر است؟
روزانه یک سروینگ (نصف پیمانه معادل ۳.۵ گرم) با ۳۰۰ میلی‌لیتر آب. در روزهای تمرین دو سروینگ و در روزهای غیرتمرین دو سروینگ توصیه می‌شود.
۵. آیا این محصول عوارض جانبی دارد؟
در دوزهای توصیه‌شده، عارضه جانبی خاصی گزارش نشده است. اما در صورت بروز حساسیت، مصرف را قطع کرده و با پزشک مشورت کنید.
۶. آیا این محصول برای بانوان مناسب است؟
در صورت عدم منع پزشکی، بانوان نیز می‌توانند از آن استفاده کنند. اما در دوران بارداری و شیردهی ممنوع است.
۷. آیا می‌توان این محصول را با سایر مکمل‌ها ترکیب کرد؟
بله، اما توصیه می‌شود قبل از ترکیب با سایر مکمل‌ها با متخصص تغذیه مشورت کنید.
۸. ترکیبات اصلی این محصول چیست؟
تری کراتین مالات، کراتین و بتا آلانین.
جمع‌بندی نهایی
پودر کراتین سی ام 3 ترک نوتریشن با فرمولاسیون پیشرفته حاوی تری کراتین مالات، کراتین و بتا آلانین، یک مکمل کامل و هوشمندانه برای ورزشکارانی است که به دنبال افزایش قدرت، استقامت، به تعویق انداختن خستگی و بهبود عملکرد ورزشی خود هستند. این محصول با افزایش جذب کراتین خالص و افزایش سطح کارنوزین عضلات، به کاهش خستگی و افزایش انرژی در تمرینات سنگین کمک می‌کند. مناسب برای ورزشکاران سرعتی و قدرتی، این محصول انتخابی ایده‌آل برای دوره‌های تمرین فشرده و مسابقات است. اگر به دنبال یک مکمل کراتین ترکیبی باکیفیت، مؤثر و مقرون‌به‌صرفه برای بهبود عملکرد ورزشی خود هستید، پودر کراتین سی ام 3 ترک نوتریشن انتخابی هوشمندانه و مطمئن است. برای تهیه این محصول و مشاهده سایر فرآورده‌های باکیفیت، به داروخانه آنلاین هوش‌دارو مراجعه فرمایید.
هوش‌دارو قبل از نوش‌دارو
پیشگیری هوشمند همیشه نتیجه بهتری از درمان دیرهنگام دارد.
فلسفه هوش‌دارو این است که قبل از اینکه بدن دچار ضعف، کمبود یا اختلال شود، با انتخاب مکمل مناسب آن را تقویت و تنظیم کنی.
این یعنی سلامت پایدار، انرژی بیشتر و عملکرد بالاتر بدون نیاز به درمان‌های پیچیده در آینده.
شما میتوانید به راحتی این محصول را در داروخانه آنلاین هوش دارو و یا با خرید حضوری در داروخانه دکتر کریم زاده در برج نیکامال کرج تهیه فرمایید.
چرا از داروخانه آنلاین هوش دارو خرید کنیم؟
تضمین اصالت کالا: اطمینان از خرید محصول اصلی و با کیفیت.
تاریخ انقضای معتبر: دریافت محصول با تاریخ طولانی و انقضای مطمئن.
ارسال سریع و ایمن: تحویل به موقع محصول درب منزل شما.
مشاوره تخصصی: راهنمایی و مشاوره رایگان توسط کارشناسان تغذیه و مربیان ورزشی.
قیمت رقابتی: ارائه بهترین قیمت‌ها همراه با تخفیف‌های ویژه.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.