پودر بتا آلانین 180گرم بی پی آی اسپورت
مکمل تخصصی افزایش استقامت و کاهش خستگی عضلانی تحت لیسانس آمریکا
- کاهش خستگی عضلانی و تأخیر در اسیدوز عضلانی بتا آلانین با افزایش سطح کارنوزین در عضلات، به عنوان یک بافر داخل سلولی عمل کرده و تجمع یونهای هیدروژن و اسیدوز عضلانی را کاهش میدهد. این اثر به تأخیر افتادگی خستگی، کاهش احساس سوزش عضلانی و افزایش توانایی انجام تمرینات با شدت بالا کمک میکند.
- افزایش استقامت و توان تمرینی با کاهش خستگی و افزایش ظرفیت بافری عضلات، ورزشکاران میتوانند تمرینات را با شدت بالاتری انجام دهند، تعداد تکرارهای مؤثر را افزایش دهند و مدت زمان بیشتری به فعالیت ادامه دهند.
- بهبود عملکرد در ورزشهای با شدت بالا بتا آلانین به طور ویژه در تمرینات با شدت بالا و مدت کوتاه (مانند وزنهبرداری، دوی سرعت، تمرینات تناوبی و ورزشهای رزمی) مؤثر است و با حفظ pH عضلات، به بهبود عملکرد ورزشی کمک میکند.