- مولتی ویتامین ها
- مکمل های کمک درمانی
- ویتامین ها و شبه ویتامین ها
- مواد معدنی (مینرال ها)
- امگا (Omega)
- ترکیبات مغذی
- مکمل های گیاهی و طبیعی
بررسی پودر پیور پروتئین کارن در داروخانه آنلاین هوش‌دارو
پودر پیور پروتئین کارن ، از پروتئین ایزوله شده Whey (آب پنیر) تهیه شده است. این پروتئین منبع عالی از اسیدهای آمینه شاخه‌دار (BCAA) است که همراه گلوتامین در افزایش کارایی بدن تأثیر بسزایی دارد. در چند تحقیق و آزمایش به‌عمل آمده در خصوص پروتئین Whey معلوم شد که این پروتئین یک پروتئین مستعد برای کاهش نرخ سرطان، مبارزه با HIV، افزایش قدرت ایمنی بدن، کاهش استرس و پایین‌آورنده کلسترول، افزایش سطح سروتونین در داخل مغز، ارتقا عملکرد کبد، کاهش فشار خون و افزایش عملکرد فیزیکی بدن است. پودر پیور پروتئین کارن با دارا بودن ۴۰ گرم پروتئین در هر ۲ اسکوپ، ۵ گرم گلوتامین و ۱۷۰ کالری، یک مکمل کامل برای ورزشکاران قدرتی-سرعتی و بدنسازان محسوب می‌شود.
عملکرد پودر پیور پروتئین کارن
از آنجایی که پیور پروتئین کارن سریع جذب می‌شود، مکملی مؤثر برای مصرف بلافاصله پس از انجام تمرینات است، یعنی زمانی که بدن‌تان در بالاترین نیاز به آمینواسیدها برای رشد و ترمیم قرار دارد. پودر پیور پروتئین کارن برای ورزشکاران قدرتی-سرعتی در دوره تخلیه گلیکوژن مناسب است و باعث جلوگیری از از دست رفتن حجم عضلانی و تحلیل بافت عضلات در تمرین‌های سخت می‌شود. ۲ پیمانه پودر پیور پروتئین PNC را میتوانید در نیم لیتر نوشیدنی خنک، مانند آب، آبمیوه و یا شیر حل کرده و بنوشید. لازم به ذکر است که محصولات مکمل ورزشی شرکت کارن با نام پی ان سی (PNC) نیز شناخته می‌شود.
چرا باید از پودر پیور پروتئین کارن استفاده کنیم؟
در طول تمرینات شدید، الیاف عضلانی دچار آسیب‌های میکروسکوپی می‌شوند و بدن برای بازسازی و رشد آن‌ها به آمینواسیدهای ضروری نیاز دارد. پروتئین ایزوله وی با دارا بودن پروفایل کامل آمینواسیدی و جذب سریع، به تأمین این نیاز کمک می‌کند. ایزوله وی بالاترین خلوص پروتئین را در میان انواع وی دارد و لاکتوز و چربی آن به حداقل رسیده است. گلوتامین موجود در این محصول (۵ گرم در هر وعده) به عنوان فراوان‌ترین اسید آمینه آزاد بدن، نقش کلیدی در ریکاوری عضلات، تقویت سیستم ایمنی و بهبود عملکرد گوارشی ایفا می‌کند. BCAA موجود در پروتئین وی، به ویژه لوسین، مسیر سنتز پروتئین عضلانی را فعال کرده و از تحلیل عضلات جلوگیری می‌کند. این محصول با ۴۰ گرم پروتئین در هر وعده — بالاتر از آستانه ۲۰ گرمی مورد نیاز برای فعال‌سازی سنتز پروتئین عضلانی — یک وعده کامل و مؤثر محسوب می‌شود. با مصرف این مکمل، به عضله‌سازی، افزایش حجم بدون چربی، ریکاوری سریع‌تر و تقویت سیستم ایمنی کمک خواهید کرد.
این محصول برای چه افرادی مناسب است؟
- ورزشکاران بدنسازی و افرادی که تمرینات مقاومتی سنگین انجام می‌دهند.
- ورزشکاران قدرتی-سرعتی که در دوره تخلیه گلیکوژن به سر می‌برند.
- افرادی که به دنبال افزایش حجم عضلانی بدون اضافه کردن توده چربی هستند.
- کسانی که می‌خواهند از تحلیل عضلات در تمرینات سخت جلوگیری کنند.
- ورزشکارانی که به دنبال تسریع ریکاوری و کاهش کوفتگی عضلانی پس از تمرین هستند.
- افرادی که به دنبال تقویت سیستم ایمنی بدن خود در دوره‌های تمرین شدید هستند.
- خانم‌ها و آقایان در کلیه سنین (بالای ۱۸ سال طبق توصیه تولیدکننده).
مزایای کلیدی
کمک به فرآیند عضله‌سازی و سنتز پروتئین در بافت‌های عضلانی
با تأمین آمینواسیدهای ضروری و تحریک سنتز پروتئین، به رشد و ترمیم عضلات کمک می‌کند.
افزایش حجم بدون اضافه کردن توده‌های چربی
با فرمولاسیون ایزوله وی و کالری کنترل‌شده، به افزایش حجم خشک و بدون چربی کمک می‌کند.
پیشگیری از تحلیل عضلات در تمرینات سخت
با جلوگیری از کاتابولیسم عضلانی، از تخریب عضلات در حین تمرینات شدید جلوگیری می‌کند.
افزایش قدرت ریکاوری عضلات در ورزشکاران
با جذب سریع و تأمین آمینواسیدها، به بازسازی عضلات و کاهش کوفتگی کمک می‌کند.
مناسب برای خانم‌ها و آقایان در کلیه سنین
با فرمولاسیون متعادل، برای تمامی ورزشکاران بالای ۱۸ سال مناسب است.
جلوگیری از دست رفتن حجم عضلانی
با تأمین پروتئین کافی، از تحلیل عضلات در دوران کات و تمرینات پرفشار جلوگیری می‌کند.
تقویت دوباره سیستم ایمنی
با گلوتامین و پروتئین وی، به تقویت سیستم دفاعی بدن کمک می‌کند.
ترکیبات مؤثر
پروتئین ایزوله شده آب پنیر (Whey Protein Isolate)
بالاترین خلوص پروتئین در میان انواع وی، با لاکتوز و چربی حداقل. جذب سریع و پروفایل کامل آمینواسیدی دارد.
گلوتامین
فراوان‌ترین اسید آمینه آزاد بدن که در ریکاوری عضلات، تقویت سیستم ایمنی و بهبود عملکرد گوارشی نقش کلیدی دارد. مقدار آن در هر ۲ اسکوپ ۵ گرم است.
شیرین‌کننده مصنوعی (آسپارتام)
برای ایجاد طعم شیرین بدون کالری اضافه. توجه: افراد مبتلا به فنیل‌کتونوری نباید مصرف کنند.
گوارگام
صمغ طبیعی که به ایجاد بافت مناسب و یکنواخت در نوشیدنی کمک می‌کند.
طعم‌دهنده‌های مجاز خوراکی
برای ایجاد طعم دلپذیر و مطبوع.
روش مصرف
مرحله اول: هر ۲ پیمانه پودر را در یک لیوان (۲۰۰ میلی‌لیتر) آب یا شیر حل کنید.
مرحله دوم: به دلیل ناپایداری گلوتامین در محلول، نوشیدنی را بلافاصله مصرف کنید.
مرحله سوم: نوشیدنی تهیه شده را حداقل دو ساعت پیش از تمرین یا بعد از تمرین میل کنید.
توصیه: پروتئین وی را می‌توان قبل یا بعد از تمرین مصرف نمود. اگر معده حساسی ندارید و یا برنامه تمرینی‌تان سخت است، میتوانید این مکمل را با معده خالی مصرف کنید.
نکته مهم برای ورزشکاران پرورش اندام: توصیه می‌شود در یک ماه آخر دوره بدنسازی تا سه روز قبل از مسابقه و ورزشکاران قدرتی-سرعتی در دو هفته پایانی دوره بدنسازی، تا دو هفته قبل از مسابقه از این محصول استفاده نمایند.
هشدارها و نکات مهم
- بهتر است قبل از مصرف پودر پیور پروتئین کارن با مربی، پزشک و یا کارشناس تغذیه مشورت کنید.
- افرادی که تحت درمان قرار دارند، بیماری خاص دارند یا خانم‌های باردار بدون اجازه پزشک مصرف نکنند.
- افرادی که داروهای آنتی‌پیرین و تئوفیلین استفاده می‌کنند، با مشورت پزشک مصرف نمایند.
- منع مصرف برای افرادی که دارای نارسایی کلیوی و فنیل‌کتونوری هستند.
- در صورت حساسیت به شیر قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.
- در صورت مشاهده هرگونه علائم حساسیت به پزشک مراجعه کنید.
- بیش از میزان دوز پیشنهادی روی پودر پیور پروتئین کارن مصرف نکنید.
- افراد زیر ۱۸ سال مصرف نکنند.
- مصرف پودر پیور پروتئین کارن از ۳ ساعت قبل از تمرین یا مسابقه مجاز نیست.
- این فرآورده مکمل بوده و جهت تشخیص، درمان و پیشگیری نیست.
تداخلات دارویی
فسفونات‌ها: این پروتئین می‌تواند اثرات فسفات‌ها را کاهش دهد. برای جلوگیری از این تداخل، فسفونات‌ها را حداقل ۳۰ دقیقه قبل از وی پروتئین یا زمان دیگری مصرف کنید.
آنتی‌پیرین و تئوفیلین: افرادی که این داروها را مصرف می‌کنند، باید با مشورت پزشک از این مکمل استفاده نمایند.
سوالات متداول
۱. پروتئین وی را با چی بخوریم؟
بهتر است پودر پیور پروتئین را با یک مایع کم‌کالری و بدون قند مانند آب یا شیر غیر لبنی شیرین‌نشده مخلوط و مصرف نمایید.
۲. چه چیزی را نباید با وی پروتئین مصرف کنیم؟
این پروتئین می‌تواند اثرات فسفات‌ها را کاهش دهد. برای جلوگیری از این تداخل، فسفونات‌ها را حداقل ۳۰ دقیقه قبل از وی پروتئین یا زمان دیگری مصرف کنید.
۳. چه کسانی نباید پروتئین وی مصرف کنند؟
افراد مبتلا به بیماری کلیوی، افراد دارای فنیل‌کتونوری (به دلیل آسپارتام) و کسانی که به این ترکیب حساسیت دارند.
۴. آیا می‌توان پروتئین وی را با معده خالی مصرف نمود؟
اگر معده حساسی ندارید و یا برنامه تمرینی‌تان سخت است، میتوانید این مکمل را با معده خالی مصرف کنید.
۵. بهترین زمان مصرف مکمل پیور پروتئین چه زمانی است؟
پروتئین وی را می‌توان قبل یا بعد از تمرین مصرف نمود. بهترین زمان، بلافاصله پس از تمرین است.
۶. آیا این محصول برای بانوان مناسب است؟
بله، این محصول برای خانم‌ها و آقایان در کلیه سنین (بالای ۱۸ سال) مناسب است. اما خانم‌های باردار بدون اجازه پزشک مصرف نکنند.
۷. مقدار پروتئین در هر وعده چقدر است؟
هر ۲ اسکوپ (وعده) حاوی ۴۰ گرم پروتئین، ۵ گرم گلوتامین، ۱۷۰ کالری، ۲ گرم کربوهیدرات و ۱ گرم چربی است.
۸. آیا این محصول لاکتوز دارد؟
بله، این محصول حاوی ۱.۴ گرم لاکتوز در هر وعده است. اگر عدم تحمل لاکتوز دارید، با احتیاط مصرف کنید.
شرایط نگهداری
در جای خشک و خنک، دور از تابش مستقیم نور و رطوبت و خارج از دسترس کودکان نگهداری شود. پس از هر بار مصرف درب بسته را محکم ببندید و پیمانه را خشک نگه دارید.
جمع‌بندی نهایی
پودر پیور پروتئین کارن با پروتئین ایزوله وی، ۴۰ گرم پروتئین در هر وعده، ۵ گرم گلوتامین، جذب سریع و فرمولاسیون مناسب برای ورزشکاران قدرتی-سرعتی، یک مکمل ورزشی کامل و هوشمندانه برای ورزشکارانی است که به دنبال عضله‌سازی، افزایش حجم خشک، ریکاوری سریع‌تر، جلوگیری از تحلیل عضلات و تقویت سیستم ایمنی خود هستند. این محصول با تأمین آمینواسیدهای ضروری و ایجاد محیط آنابولیک، به رشد و ترمیم عضلات کمک کرده و از تحلیل عضلانی در تمرینات سخت جلوگیری می‌کند. مناسب برای خانم‌ها و آقایان بالای ۱۸ سال، این محصول انتخابی ایده‌آل برای دوره‌های تمرین شدید و مسابقات است. اگر به دنبال یک مکمل پروتئین باکیفیت، خوش‌طعم و مقرون‌به‌صرفه برای بهبود عملکرد ورزشی و حفظ سلامت عضلات خود هستید، پودر پیور پروتئین کارن انتخابی هوشمندانه و مطمئن است. برای تهیه این محصول و مشاهده سایر فرآورده‌های باکیفیت، به داروخانه آنلاین هوش‌دارو مراجعه فرمایید.
هوش‌دارو قبل از نوش‌دارو
پیشگیری هوشمند همیشه نتیجه بهتری از درمان دیرهنگام دارد.
فلسفه هوش‌دارو این است که قبل از اینکه بدن دچار ضعف، کمبود یا اختلال شود، با انتخاب مکمل مناسب آن را تقویت و تنظیم کنی.
این یعنی سلامت پایدار، انرژی بیشتر و عملکرد بالاتر بدون نیاز به درمان‌های پیچیده در آینده.
شما میتوانید به راحتی این محصول را در داروخانه آنلاین هوش دارو و یا با خرید حضوری در داروخانه دکتر کریم زاده در برج نیکامال کرج تهیه فرمایید.
چرا از داروخانه آنلاین هوش دارو خرید کنیم؟
تضمین اصالت کالا: اطمینان از خرید محصول اصلی و با کیفیت.
تاریخ انقضای معتبر: دریافت محصول با تاریخ طولانی و انقضای مطمئن.
ارسال سریع و ایمن: تحویل به موقع محصول درب منزل شما.
مشاوره تخصصی: راهنمایی و مشاوره رایگان توسط کارشناسان تغذیه و مربیان ورزشی.
قیمت رقابتی: ارائه بهترین قیمت‌ها همراه با تخفیف‌های ویژه.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.